Calendário de Dieta de Stephanie Fernandes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 20: 1357 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,56g
 
60,16g
 
166,80g
- -
qui 19: 1153 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,02g
 
39,44g
 
168,46g
- -
qua 18: 203 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,10g
 
23,20g
 
18,00g
- -
seg 16: 1070 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,50g
 
106,93g
 
97,52g
- -
sex 13: 487 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,99g
 
39,87g
 
53,80g
- -
qui 12: 1490 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,17g
 
94,41g
 
158,01g
- -
qua 11: 1352 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,82g
 
131,80g
 
119,57g
2716*  1364
seg 9: 1710 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,16g
 
130,09g
 
156,65g
- -
sex 6: 1504 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,06g
 
100,41g
 
118,65g
- -
qui 5: 1399 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,50g
 
122,89g
 
98,78g
- -
qua 4: 1671 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,82g
 
115,59g
 
139,58g
- -
ter 3: 1803 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,59g
 
121,61g
 
161,45g
- -
seg 2: 1553 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,23g
 
115,50g
 
136,85g
- -
agosto 2024
sex 30: 1599 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,75g
 
131,84g
 
121,29g
- -
qui 29: 1641 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,30g
 
101,36g
 
193,40g
- -
qua 28: 1357 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,94g
 
86,63g
 
123,75g
- -
dom 25: 1089 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,43g
 
103,26g
 
73,87g
- -
sex 23: 1409 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,34g
 
92,55g
 
154,24g
- -
qui 22: 1803 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,48g
 
95,77g
 
182,54g
2002*  199
qua 21: 753 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,66g
 
63,41g
 
66,10g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.