Calendário de Dieta de nqtih - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1471 Cals (Líp: 44,33g, Proteínas: 68,02g, Carbs : 189,98g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1471 Cals (Líp: 44,33g, Proteínas: 68,02g, Carbs : 189,98g)

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Info da Média Diária de Calorias

74%
da IDR*
(1471 cal )
74% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (28%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (02 fev 22)
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