| Média Diária: |
Exercício: 2444 Cals |
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Alimento: 1044 Cals |
(Líp: 53,02g, Proteínas: 71,64g, Carbs : 68,94g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 39109 Cals |
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Alimento: 1044 Cals |
(Líp: 53,02g, Proteínas: 71,64g, Carbs : 68,94g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -1118 |
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28
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Lípidos (46%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (05 nov 23)
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