Calendário de Dieta de alexfedotova132 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1082 Cals (Líp: 50,74g, Proteínas: 78,27g, Carbs : 72,77g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 10815 Cals (Líp: 507,35g, Proteínas: 782,66g, Carbs : 727,68g)

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Info da Média Diária de Calorias

72%
da IDR*
(1082 cal )
72% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (27%)
 
Lípidos (43%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (28 out 22)
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