Calendário de Dieta de alissoncn - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2024
ter 9: 1748 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,28g
 
156,52g
 
148,91g
1613*  135
seg 8: - - 2123* -
dom 7: - - 2186* -
sáb 6: - - 2275* -
sex 5: - - 2153* -
qui 4: - - 2238* -
qua 3: - - 2183* -
ter 2: - - 2237* -
seg 1: - - 2171* -
dezembro 2023
dom 31: - - 2213* -
sáb 30: - - 2148* -
sex 29: - - 2388* -
qui 28: - - 2242* -
qua 27: - - 2316* -
ter 26: - - 2154* -
seg 25: - - 2130* -
dom 24: - - 2164* -
sáb 23: - - 2257* -
sex 22: - - 2196* -
qui 21: - - 2129* -
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