Calendário de Dieta de Alisonsc - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 1: 1246 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,30g
 
53,56g
 
123,66g
- -
junho 2024
dom 30: 1160 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,60g
 
56,94g
 
90,35g
- -
sáb 29: 1989 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,53g
 
74,12g
 
124,61g
- -
sex 28: 1578 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,50g
 
56,83g
 
199,81g
- -
qui 27: 1421 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,80g
 
95,16g
 
145,81g
- -
qua 26: 854 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,12g
 
25,23g
 
139,87g
- -
ter 25: 2036 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,39g
 
74,70g
 
220,45g
- -
seg 24: 1945 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,89g
 
73,15g
 
214,16g
- -
dom 23: 1225 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,85g
 
32,53g
 
173,73g
- -
janeiro 2024
qui 11: 1225 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,57g
 
58,94g
 
94,66g
- -
qua 10: 2055 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,62g
 
52,68g
 
335,08g
- -
ter 9: 1482 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,32g
 
103,22g
 
171,19g
- -
seg 8: 1085 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,74g
 
29,41g
 
161,85g
- -
dom 7: 1357 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,07g
 
74,05g
 
193,27g
- -
sáb 6: 1775 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,32g
 
56,65g
 
248,91g
- -
sex 5: 1374 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,64g
 
52,12g
 
181,72g
- -
qui 4: 1609 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,35g
 
68,37g
 
183,82g
- -
qua 3: 1371 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,34g
 
33,91g
 
189,49g
- -
ter 2: 1618 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,32g
 
49,06g
 
260,89g
- -
seg 1: 1627 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,03g
 
69,89g
 
218,17g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.