| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 737 Cals |
(Líp: 36,24g, Proteínas: 60,60g, Carbs : 37,50g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1474 Cals |
(Líp: 72,48g, Proteínas: 121,21g, Carbs : 75,01g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Lípidos (45%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (25 set 23)
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