Calendário de Dieta de elyoo4911 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2022
ter 1: 410 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,61g
 
43,64g
 
12,29g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 1296 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,08g
 
94,19g
 
80,70g
- -
sex 25: 2066 * 159%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,49g
 
118,71g
 
250,97g
- -
qui 24: 1563 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,51g
 
45,36g
 
221,96g
1340*  223
qua 23: 1037 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,76g
 
56,15g
 
133,67g
- -
ter 22: 1175 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,38g
 
85,79g
 
134,31g
1340*  165
seg 21: 1110 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,60g
 
78,06g
 
121,04g
1340*  230
dom 20: 1096 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,00g
 
29,58g
 
170,35g
- -
sáb 19: 1248 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,66g
 
75,96g
 
109,32g
- -
sex 18: 1263 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,06g
 
35,13g
 
183,75g
- -
qui 17: 1287 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,94g
 
95,28g
 
94,05g
- -
qua 16: 1444 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,55g
 
81,21g
 
108,04g
- -
ter 15: 1070 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,44g
 
60,00g
 
157,60g
- -
seg 14: 1297 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,52g
 
125,15g
 
133,21g
- -
dom 13: 1322 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,83g
 
32,48g
 
218,67g
- -
sáb 12: 1199 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,96g
 
71,33g
 
153,03g
- -
sex 11: 885 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,49g
 
42,28g
 
112,68g
1340*  455
qui 10: 1425 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,00g
 
68,65g
 
167,33g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.