Calendário de Dieta de 007.panterka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2024
dom 4: 2174 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,43g
 
102,24g
 
215,97g
2956*  782
janeiro 2024
qua 31: 1729 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,50g
 
97,71g
 
152,30g
2226*  497
ter 30: 1716 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,40g
 
48,71g
 
211,62g
2650*  934
seg 29: 2118 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,66g
 
96,18g
 
242,40g
2565*  447
dom 28: 1204 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,32g
 
34,56g
 
203,39g
2956*  1752
sáb 27: 1995 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,12g
 
57,47g
 
342,91g
2761*  766
sex 19: 2067 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,87g
 
75,15g
 
285,98g
2421*  354
dom 14: 1869 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,98g
 
80,51g
 
228,32g
3474*  1605
sáb 13: - - 2061* -
sex 12: 2058 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,60g
 
83,65g
 
188,99g
3040*  982
qui 11: 1290 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,60g
 
41,23g
 
202,41g
2827*  1537
qua 10: 1302 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,32g
 
33,09g
 
177,63g
2146*  844
ter 9: 2078 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,32g
 
76,53g
 
270,83g
2827*  749
sáb 6: - - 2061* -
sex 5: 1877 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,95g
 
78,80g
 
264,61g
3210*  1333
qui 4: 2490 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,93g
 
62,81g
 
310,22g
3049*  559
dezembro 2023
qui 28: 2001 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,44g
 
72,27g
 
315,04g
2827*  826
qua 27: 1181 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,06g
 
41,57g
 
157,02g
2827*  1646
ter 26: 1542 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,60g
 
41,72g
 
185,81g
3023*  1481
seg 25: 1507 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,60g
 
24,00g
 
178,40g
2827*  1320
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.