Calendário de Dieta de ines-h - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
ter 23: 839 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,93g
 
45,57g
 
24,05g
- -
seg 22: 1805 * 150%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,77g
 
82,55g
 
116,46g
- -
dom 21: 1387 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,89g
 
36,64g
 
203,62g
- -
sáb 20: 1529 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,84g
 
51,40g
 
181,26g
- -
sex 19: 1391 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,10g
 
70,88g
 
152,99g
- -
qui 18: 1846 * 154%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,70g
 
81,52g
 
114,59g
- -
qua 17: 1758 * 146%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
95,97g
 
67,58g
 
148,41g
- -
ter 16: 2613 * 218%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
165,65g
 
68,60g
 
204,39g
- -
seg 15: 1486 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,97g
 
77,86g
 
132,81g
- -
dom 14: 1977 * 165%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,17g
 
91,28g
 
140,92g
- -
sáb 13: 2424 * 202%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
135,67g
 
82,17g
 
221,39g
- -
sex 12: 1516 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,57g
 
60,33g
 
214,13g
- -
qui 11: 1301 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,22g
 
49,86g
 
151,94g
- -
ter 9: 2215 * 185%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
117,38g
 
65,41g
 
223,84g
- -
seg 8: 1759 * 147%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
95,85g
 
75,82g
 
141,61g
- -
dom 7: 1825 * 152%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,20g
 
81,91g
 
158,86g
- -
sáb 6: 2065 * 172%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
133,74g
 
79,91g
 
129,42g
- -
sex 5: 2327 * 194%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
128,52g
 
68,58g
 
212,11g
- -
qui 4: 2102 * 175%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
121,43g
 
64,70g
 
192,08g
- -
qua 3: 1296 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,22g
 
40,43g
 
162,04g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.