Calendário de Dieta de Lady_Idele - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1771 Cals (Líp: 95,75g, Proteínas: 69,95g, Carbs : 159,53g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12397 Cals (Líp: 670,26g, Proteínas: 489,66g, Carbs : 1116,69g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6 7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

89%
da IDR*
(1771 cal )
89% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (48%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (01 set 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.