Calendário de Dieta de sugar_baby56 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2024
seg 15: 502 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,75g
 
20,33g
 
45,60g
829*  327
dom 14: - - 1464* -
sáb 13: - - 1432* -
sex 12: - - 1549* -
qui 11: - - 1466* -
qua 10: - - 1410* -
ter 9: - - 1396* -
seg 8: - - 1401* -
dom 7: - - 1332* -
sáb 6: - - 1486* -
sex 5: 341 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,21g
 
15,14g
 
41,95g
1477*  1136
qui 4: - - 1555* -
qua 3: - - 1531* -
ter 2: - - 1566* -
seg 1: - - 1437* -
março 2024
dom 31: - - 1472* -
sáb 30: - - 1497* -
sex 29: - - 1318* -
qui 28: - - 1316* -
qua 27: - - 1321* -
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