Calendário de Dieta de Esat_Doenmez - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
ter 28: - - 1471* -
seg 27: - - 3014* -
dom 26: - - 2544* -
sáb 25: - - 2493* -
sex 24: - - 2784* -
qui 23: - - 2585* -
qua 22: - - 2616* -
ter 21: - - 3167* -
seg 20: - - 2625* -
dom 19: - - 2735* -
sáb 18: - - 3145* -
sex 17: - - 2630* -
qui 16: - - 3871* -
qua 15: 30 * 1%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,15g
 
0,33g
 
6,84g
2521*  2491
ter 14: - - 3204* -
seg 13: - - 2915* -
dom 12: - - 3359* -
sáb 11: - - 2565* -
sex 10: - - 2734* -
qui 9: - - 3085* -
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