Calendário de Dieta de unay90 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
sáb 31: 149 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,52g
 
1,26g
 
38,99g
- -
sex 30: 393 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,38g
 
13,81g
 
57,79g
- -
ter 27: 687 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,94g
 
44,48g
 
88,45g
- -
dom 25: 157 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,43g
 
5,04g
 
25,92g
- -
sex 23: 514 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,07g
 
11,32g
 
105,60g
- -
qui 22: 1142 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,08g
 
70,33g
 
147,61g
- -
qua 21: 1130 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,46g
 
95,04g
 
151,26g
- -
ter 20: 380 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,37g
 
10,08g
 
78,64g
- -
julho 2024
sáb 27: 276 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,71g
 
23,02g
 
27,58g
- -
sex 19: 281 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,86g
 
46,25g
 
17,75g
- -
qui 18: 1310 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,41g
 
107,01g
 
171,47g
- -
qui 11: 1059 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,51g
 
66,33g
 
116,68g
- -
qua 10: 1393 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,24g
 
118,91g
 
168,87g
- -
ter 9: 1307 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,71g
 
106,56g
 
162,18g
- -
dom 7: 175 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,94g
 
5,80g
 
7,22g
- -
sáb 6: 671 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,69g
 
22,78g
 
108,73g
- -
sex 5: 1423 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,24g
 
113,88g
 
165,18g
- -
qui 4: 722 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,60g
 
55,02g
 
73,79g
- -
qua 3: 459 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,15g
 
16,02g
 
36,47g
- -
ter 2: 865 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,40g
 
68,14g
 
106,86g
2129*  1264
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.