Calendário de Dieta de gabriellazelvi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2023
sáb 24: 140 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,50g
 
1,00g
 
23,00g
- -
outubro 2022
qua 12: - - 1469* -
setembro 2022
sex 16: 1717 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,24g
 
69,35g
 
215,82g
- -
qua 14: 1338 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,49g
 
38,02g
 
189,16g
- -
ter 13: 857 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,48g
 
26,71g
 
102,85g
- -
seg 12: 64 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,37g
 
1,83g
 
10,97g
- -
dom 11: 2115 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,86g
 
64,96g
 
220,75g
- -
sáb 10: 650 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,76g
 
26,16g
 
80,98g
- -
qua 7: 213 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,56g
 
9,63g
 
25,88g
- -
ter 6: 311 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,76g
 
14,96g
 
21,51g
1289*  978
sáb 3: 1797 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,96g
 
99,13g
 
211,06g
- -
agosto 2022
qua 31: 129 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,77g
 
4,83g
 
28,53g
- -
qua 24: 1978 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,60g
 
68,98g
 
247,87g
- -
ter 23: 362 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,78g
 
14,74g
 
41,31g
- -
seg 22: 1622 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,38g
 
62,10g
 
185,64g
1347*  275
dom 21: 1107 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,97g
 
21,04g
 
218,40g
- -
sáb 20: 824 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,49g
 
25,05g
 
136,51g
- -
sex 19: 1449 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,90g
 
20,77g
 
209,48g
- -
qui 18: 485 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,03g
 
22,99g
 
58,95g
- -
ter 16: 1208 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,90g
 
44,07g
 
142,71g
1581*  373
seg 15: 1757 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,60g
 
114,23g
 
218,23g
- -
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