Calendário de Dieta de KateRose3000 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2022
sex 5: 1185 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,64g
 
49,39g
 
159,50g
- -
qui 4: 1041 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,68g
 
51,63g
 
98,89g
- -
qua 3: 2029 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,37g
 
105,79g
 
197,40g
498*  1531
ter 2: 2241 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,17g
 
122,27g
 
249,49g
- -
seg 1: 2328 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,77g
 
188,26g
 
178,38g
- -
maio 2022
qua 18: 1 * 0%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,11g
 
0,07g
 
0,00g
- -
sáb 14: - - 459* -
sex 6: 251 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,19g
 
7,00g
 
32,30g
- -
qui 5: 2280 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,19g
 
62,55g
 
261,50g
306*  1974
ter 3: 2195 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,94g
 
82,86g
 
229,33g
525*  1670
seg 2: 2050 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,33g
 
97,63g
 
204,10g
591*  1459
dom 1: 606 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,16g
 
13,14g
 
76,36g
- -
abril 2022
sex 29: 1622 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,10g
 
64,03g
 
207,68g
394*  1228
qui 28: 2647 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
128,38g
 
84,33g
 
303,35g
591*  2056
qua 27: 1533 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,34g
 
95,80g
 
115,92g
- -
sex 22: 1846 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,90g
 
82,00g
 
201,00g
3161*  1315
qua 20: 822 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,29g
 
41,76g
 
64,95g
3045*  2223
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