Calendário de Dieta de fpat348 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 579 Cals (Líp: 13,87g, Proteínas: 37,18g, Carbs : 80,54g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2897 Cals (Líp: 69,33g, Proteínas: 185,91g, Carbs : 402,72g)

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Info da Média Diária de Calorias

83%
da IDR*
(579 cal )
83% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (21%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 700 calorias (30 out 22)
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