Calendário de Dieta de joaomarcelino7 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2023
qua 14: 2677 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,74g
 
98,73g
 
407,31g
- -
ter 13: 2448 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,52g
 
120,44g
 
336,63g
- -
sáb 3: 2248 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,45g
 
72,47g
 
357,09g
- -
sex 2: 2666 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,84g
 
86,03g
 
416,88g
- -
qui 1: 2596 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,47g
 
75,26g
 
447,03g
- -
maio 2023
qua 31: 2219 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,05g
 
96,52g
 
323,42g
- -
ter 30: 2716 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,90g
 
67,54g
 
441,59g
- -
seg 29: 2461 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,25g
 
70,00g
 
403,25g
- -
sex 26: 2390 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,67g
 
84,98g
 
382,44g
- -
qui 25: 2264 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,73g
 
94,30g
 
347,00g
2566*  302
qua 24: 1504 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,43g
 
37,93g
 
248,24g
2612*  1108
ter 23: 2481 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,54g
 
81,30g
 
354,44g
2478*  3
sex 19: 2438 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,14g
 
75,42g
 
380,43g
- -
qui 18: 2371 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,97g
 
105,86g
 
341,35g
- -
qua 17: 2342 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,84g
 
93,49g
 
377,98g
- -
ter 16: 2230 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,95g
 
68,39g
 
357,86g
2496*  266
seg 15: 2697 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,40g
 
93,63g
 
382,81g
- -
dom 14: 1961 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,04g
 
79,55g
 
268,85g
- -
sáb 13: 3437 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,20g
 
113,40g
 
411,73g
- -
sex 12: 2443 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,90g
 
87,23g
 
384,57g
2590*  147
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.