Calendário de Dieta de MCarolCastroo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2023
qua 12: 561 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,98g
 
32,09g
 
46,87g
- -
janeiro 2023
ter 31: 849 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,03g
 
33,69g
 
97,10g
- -
julho 2022
ter 5: 172 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,90g
 
14,70g
 
1,30g
- -
maio 2022
seg 30: 887 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,90g
 
35,18g
 
54,06g
- -
qui 26: 512 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,07g
 
23,50g
 
57,22g
- -
qua 25: 306 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,60g
 
4,60g
 
22,00g
- -
sex 20: 478 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,95g
 
7,46g
 
68,12g
- -
qui 19: 1065 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,46g
 
22,51g
 
160,43g
- -
qua 18: 1635 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,38g
 
64,66g
 
264,87g
- -
ter 17: 967 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,59g
 
40,17g
 
138,43g
- -
seg 16: 1578 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,20g
 
73,37g
 
179,63g
- -
dom 15: 2009 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,60g
 
136,17g
 
152,02g
- -
sex 13: 1120 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,91g
 
80,12g
 
107,53g
- -
qui 12: 1468 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,00g
 
76,56g
 
166,81g
- -
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