Calendário de Dieta de rtnaaaaa - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 412 Cals (Líp: 11,32g, Proteínas: 14,92g, Carbs : 64,86g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1647 Cals (Líp: 45,27g, Proteínas: 59,70g, Carbs : 259,43g)

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Info da Média Diária de Calorias

26%
da IDR*
(412 cal )
26% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Lípidos (24%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 1598 calorias (20 mai 24)
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