Calendário de Dieta de tatianna8 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1507 Cals (Líp: 71,73g, Proteínas: 81,67g, Carbs : 125,00g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 10552 Cals (Líp: 502,11g, Proteínas: 571,67g, Carbs : 874,97g)

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Info da Média Diária de Calorias

75%
da IDR*
(1507 cal )
75% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (44%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (09 jun 23)
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