Calendário de Dieta de Ілона<3 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2023
ter 28: 2027 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,58g
 
76,75g
 
200,92g
- -
seg 27: 1270 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,13g
 
29,44g
 
190,57g
- -
dom 26: 1222 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,68g
 
43,79g
 
153,80g
1714*  492
agosto 2022
seg 15: 234 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,19g
 
3,36g
 
28,22g
- -
dom 14: 391 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,41g
 
18,08g
 
48,52g
- -
qua 10: 940 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,44g
 
51,55g
 
92,48g
- -
ter 9: 557 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,32g
 
19,69g
 
52,48g
- -
seg 8: 556 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,83g
 
34,50g
 
23,13g
- -
dom 7: 356 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,53g
 
16,18g
 
44,04g
- -
sáb 6: 761 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,58g
 
27,38g
 
59,53g
1703*  942
julho 2022
ter 5: 275 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,30g
 
16,18g
 
25,26g
- -
seg 4: 351 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,85g
 
16,12g
 
54,08g
- -
dom 3: 801 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,73g
 
28,83g
 
92,23g
- -
sáb 2: 375 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,40g
 
13,33g
 
33,63g
- -
junho 2022
qui 30: 568 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,28g
 
29,36g
 
50,11g
- -
qua 29: 617 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,05g
 
24,82g
 
72,75g
- -
ter 28: 323 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,06g
 
14,75g
 
42,01g
- -
seg 27: 376 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,57g
 
19,48g
 
35,62g
- -
qua 15: 263 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,69g
 
9,07g
 
28,37g
- -
seg 13: 253 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,47g
 
12,93g
 
8,84g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.