Calendário de Dieta de Sis771 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 934 Cals (Líp: 30,44g, Proteínas: 102,96g, Carbs : 69,65g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 19607 Cals (Líp: 639,24g, Proteínas: 2162,22g, Carbs : 1462,62g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6
-
-
7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Info da Média Diária de Calorias

67%
da IDR*
(934 cal )
67% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Lípidos (28%)
 
Proteínas (43%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (20 jun 22)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.