Calendário de Dieta de JULIANASPAN - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
ter 23: 2183 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,17g
 
136,55g
 
262,87g
- -
maio 2024
dom 5: 2856 * 178%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,92g
 
107,47g
 
284,05g
1979*  877
abril 2024
dom 7: 2034 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,91g
 
104,65g
 
209,40g
- -
março 2024
seg 4: 2471 * 154%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,80g
 
189,84g
 
299,12g
1971*  500
dom 3: 2442 * 152%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
95,59g
 
136,21g
 
278,13g
1429*  1013
fevereiro 2024
qui 29: 2374 * 148%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,93g
 
176,84g
 
276,30g
2047*  327
janeiro 2024
qua 24: 1804 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,12g
 
122,05g
 
201,65g
1744*  60
ter 23: 2080 * 130%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,94g
 
144,89g
 
220,80g
1597*  483
seg 22: 1907 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,35g
 
145,32g
 
204,57g
1933*  26
dom 21: 4357 * 271%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
188,35g
 
176,84g
 
503,07g
- -
sex 19: 1897 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,96g
 
142,42g
 
195,27g
1697*  200
qui 18: 1830 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,63g
 
142,95g
 
199,25g
1810*  20
qua 17: 1853 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,30g
 
143,96g
 
203,14g
1777*  76
ter 16: 1349 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,74g
 
96,54g
 
152,64g
- -
seg 15: 1892 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,10g
 
139,19g
 
207,83g
1933*  41
dom 14: 1830 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,17g
 
104,94g
 
238,19g
1848*  18
sáb 13: 2164 * 135%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,80g
 
159,67g
 
240,83g
1791*  373
sex 12: 1731 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,34g
 
154,89g
 
187,16g
1924*  193
qui 11: 1737 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,30g
 
132,64g
 
177,51g
1782*  45
ter 9: 1465 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,55g
 
130,21g
 
145,71g
1848*  383
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.