Calendário de Dieta de Josefina25 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2017
ter 25: 620 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,27g
 
18,41g
 
69,92g
1664*  1044
seg 24: 870 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,53g
 
35,41g
 
103,13g
1728*  858
agosto 2016
qui 4: 993 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,83g
 
30,30g
 
109,13g
1592*  599
qua 3: 2538 * 149%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,16g
 
111,39g
 
277,89g
1592*  946
ter 2: 1300 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,45g
 
78,55g
 
162,51g
1589*  289
seg 1: 1595 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,96g
 
114,04g
 
147,55g
1683*  88
novembro 2013
qui 14: 1357 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,48g
 
36,55g
 
166,37g
1731*  374
qua 13: 1036 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,31g
 
28,25g
 
184,71g
2023  987
ter 12: 800 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,17g
 
31,93g
 
116,86g
1618  818
seg 11: 1383 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,80g
 
85,51g
 
163,33g
2130  747
junho 2013
qua 19: 1331 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,00g
 
35,09g
 
125,82g
1640  309
ter 18: 1699 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,83g
 
97,11g
 
193,84g
1956  257
seg 17: 915 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,07g
 
36,57g
 
148,40g
1987  1072
dom 16: 1689 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,53g
 
105,00g
 
189,22g
1559  130
sáb 15: 2086 130%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,11g
 
76,68g
 
292,33g
2285  199
sex 14: 1278 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,79g
 
51,74g
 
200,27g
1689  411
qui 13: 1126 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,48g
 
21,19g
 
121,50g
2193  1067
qua 12: 601 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,81g
 
12,38g
 
114,89g
1882  1281
ter 11: 2097 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,04g
 
55,19g
 
313,41g
2421  324
seg 10: 2050 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,70g
 
77,77g
 
251,52g
1607  443
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