Calendário de Dieta de Renaldojr - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2022
sáb 23: 43 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,55g
 
0,75g
 
4,15g
- -
sex 22: 1104 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,43g
 
54,99g
 
142,87g
- -
qui 21: 1141 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,22g
 
51,27g
 
166,79g
- -
sáb 16: 900 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,40g
 
44,93g
 
160,58g
- -
sex 15: 1042 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,49g
 
57,68g
 
159,73g
- -
qui 14: 1018 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,16g
 
32,35g
 
163,57g
- -
qua 13: 901 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,90g
 
43,31g
 
93,54g
- -
ter 12: 841 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,23g
 
52,19g
 
136,86g
- -
seg 11: 1212 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,56g
 
60,81g
 
153,08g
- -
dom 10: 1497 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,62g
 
62,80g
 
213,78g
- -
sáb 9: 1168 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,62g
 
46,61g
 
144,21g
2636*  1468
sex 8: 1052 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,07g
 
50,75g
 
124,48g
- -
qui 7: 970 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,57g
 
48,60g
 
138,22g
- -
qua 6: 998 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,25g
 
41,81g
 
137,05g
- -
ter 5: 1227 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,85g
 
48,55g
 
179,66g
- -
seg 4: 1753 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,59g
 
61,95g
 
278,98g
- -
dom 3: 2046 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,01g
 
99,38g
 
207,68g
- -
sáb 2: 1176 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,03g
 
56,19g
 
136,97g
- -
sex 1: 1080 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,43g
 
49,06g
 
128,41g
3098*  2018
junho 2022
qui 30: 1701 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,12g
 
80,45g
 
279,05g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.