Calendário de Dieta de suraingoosen - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
dom 21: 1685 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,21g
 
63,67g
 
132,05g
- -
junho 2024
dom 30: 1363 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,05g
 
62,85g
 
128,31g
- -
sáb 29: 1308 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,34g
 
109,48g
 
103,78g
- -
sex 28: 862 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,90g
 
29,40g
 
76,00g
- -
qui 27: 745 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,40g
 
75,84g
 
44,46g
- -
ter 25: 1240 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,15g
 
69,58g
 
73,35g
- -
seg 24: 1359 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,78g
 
95,70g
 
50,60g
- -
sáb 22: 1247 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,84g
 
73,03g
 
91,00g
- -
qua 19: 857 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,13g
 
45,86g
 
112,81g
- -
ter 18: 1012 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,39g
 
69,28g
 
96,40g
- -
qua 12: 1321 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,53g
 
54,85g
 
106,58g
- -
ter 11: 1374 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,57g
 
99,30g
 
114,15g
- -
sáb 1: 1147 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,22g
 
75,08g
 
42,85g
- -
maio 2024
seg 27: 1061 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,09g
 
35,07g
 
48,50g
- -
sáb 25: 1407 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,42g
 
88,57g
 
67,43g
- -
qua 22: 1487 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,10g
 
104,80g
 
67,60g
- -
seg 20: 810 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,77g
 
61,56g
 
65,21g
- -
qua 15: 1210 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,37g
 
68,41g
 
61,76g
- -
dom 12: 1299 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,48g
 
97,80g
 
83,01g
- -
qua 8: 208 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,00g
 
46,00g
 
8,00g
- -
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