Calendário de Dieta de uly106 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1551 Cals (Líp: 71,35g, Proteínas: 82,32g, Carbs : 168,20g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9306 Cals (Líp: 428,12g, Proteínas: 493,91g, Carbs : 1009,22g)

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Info da Média Diária de Calorias

124%
da IDR*
(1551 cal )
124% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1250 calorias (17 set 22)
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