Calendário de Dieta de Mila.Santos - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
ter 20: 1004 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,50g
 
44,52g
 
125,52g
- -
seg 19: 1216 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,33g
 
96,32g
 
115,89g
- -
março 2024
ter 12: 956 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,81g
 
60,47g
 
140,45g
- -
janeiro 2024
seg 29: 294 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,88g
 
25,16g
 
1,54g
- -
seg 8: 240 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,86g
 
10,93g
 
22,33g
- -
sex 5: 1054 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,28g
 
52,18g
 
144,50g
- -
qui 4: 1455 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,90g
 
94,31g
 
167,24g
- -
qua 3: 1471 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,92g
 
123,57g
 
175,34g
- -
novembro 2023
sáb 18: 297 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,52g
 
18,38g
 
19,84g
- -
outubro 2023
qui 26: 213 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,07g
 
16,18g
 
31,42g
- -
qua 25: 1359 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,80g
 
93,90g
 
154,62g
- -
ter 24: 1219 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,06g
 
94,00g
 
129,15g
- -
seg 23: 1198 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,32g
 
89,97g
 
121,93g
- -
qui 19: 276 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,67g
 
12,53g
 
40,49g
- -
seg 16: 304 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,53g
 
9,32g
 
62,87g
- -
qua 4: 280 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,07g
 
11,17g
 
39,77g
- -
ter 3: 1425 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,10g
 
77,56g
 
167,75g
- -
setembro 2023
sex 29: 273 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,71g
 
7,57g
 
41,06g
- -
qua 27: 945 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,37g
 
55,11g
 
131,07g
- -
agosto 2023
qui 31: 277 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,20g
 
11,51g
 
39,27g
- -
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