Calendário de Dieta de _Navets - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 6: 519 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,73g
 
46,31g
 
60,74g
507*  12
qui 5: - - 2251* -
qua 4: - - 2703* -
ter 3: - - 2481* -
seg 2: - - 2415* -
dom 1: - - 2428* -
agosto 2024
sáb 31: - - 2764* -
sex 30: - - 2678* -
qui 29: - - 4010* -
qua 28: - - 2737* -
ter 27: - - 3226* -
seg 26: - - 2849* -
dom 25: - - 2496* -
sáb 24: - - 2553* -
sex 23: - - 2918* -
qui 22: - - 3119* -
qua 21: - - 2979* -
ter 20: - - 2477* -
seg 19: 2436 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,28g
 
222,29g
 
232,28g
2967*  531
dom 18: - - 2234* -
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