Calendário de Dieta de Jozidoll - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2022
ter 25: 1745 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,47g
 
74,22g
 
195,14g
- -
dom 23: 1111 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,10g
 
43,54g
 
119,33g
- -
qui 20: 1114 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,49g
 
49,72g
 
137,42g
- -
qua 19: 420 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,38g
 
26,82g
 
30,38g
- -
ter 18: 873 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,28g
 
31,46g
 
99,39g
- -
sex 14: 583 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,97g
 
24,95g
 
82,15g
- -
qui 13: 1161 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,79g
 
43,92g
 
153,21g
- -
qua 12: 1261 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,85g
 
60,89g
 
110,07g
- -
ter 11: 1772 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,06g
 
84,42g
 
189,26g
- -
dom 9: 1210 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,20g
 
30,81g
 
157,99g
- -
sáb 8: 1429 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,05g
 
41,77g
 
180,15g
- -
sex 7: 1044 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,45g
 
23,03g
 
175,92g
- -
qui 6: 1116 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,12g
 
50,97g
 
128,88g
- -
qua 5: 1439 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,98g
 
52,38g
 
161,28g
- -
ter 4: 1295 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,23g
 
51,41g
 
157,26g
- -
seg 3: 1502 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,48g
 
56,55g
 
168,32g
- -
dom 2: 1203 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,81g
 
50,35g
 
158,56g
- -
sáb 1: 1608 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,47g
 
68,46g
 
149,46g
- -
setembro 2022
sex 30: 1401 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,11g
 
66,55g
 
178,19g
- -
qui 29: 1027 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,49g
 
49,63g
 
103,11g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.