| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 458 Cals |
(Líp: 19,54g, Proteínas: 12,98g, Carbs : 56,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 917 Cals |
(Líp: 39,09g, Proteínas: 25,97g, Carbs : 112,80g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Lípidos (39%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (19 jan 24)
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