| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100g (100 g)
Energia
1443 kj
17%
345 kcal
Lípidos
15,00g
21%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Lípidos Monoinsaturados
10,000g
Lípidos Poliinsaturados
1,700g
Carboidratos
58,00g
22%
Açúcar
-
Fibras
40,0g
Proteínas
16,00g
32%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
1694mg
85%
Descrição/Notas Adicionais:
on dit que la graine de nigelle guérit de tout sauf de la mort, elle a de très nombreuses propriétés médicinale.Elle contient aussi:
Vitamine A 135 IU
Vitamine C 21 mg
Calcium 1 196 mg
Fer 18,5 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine B6 0,5 mg
Vitamine B12 0 µg
Magnésium 385 mg
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Última Atualização: 23 set 16 03:41
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Lípidos (31%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
345
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Líp
15g
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Carbs
58g
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Prot
16g
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Existem 345 calorias em 100g (100 g).
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| Repartição das Calorias: 31% líp, 54% carbs , 15% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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