| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Creamy Mash Mashed Potatoes
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 tbsp dry (23 g)
Energia
335 kj
4%
80 kcal
Lípidos
1,00g
1%
Lípidos Saturados
0,000g
0%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
17,00g
7%
Açúcar
1,00g
1%
Fibras
2,0g
Proteínas
2,00g
4%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
290mg
15%
Última Atualização: 30 abr 12 01:39
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (80%)
Lípidos (11%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
80
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Líp
1g
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Carbs
17g
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Prot
2g
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Existem 80 calorias em 3 tbsp dry (23 g).
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| Repartição das Calorias: 11% líp, 80% carbs , 9% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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