Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Panera Bread

Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich

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Factos Nutricionais
Quantidade
1 sandwich (4,5 oz)
por dose
% DR*
Energia
1715 kj
21%
410 kcal
Lípidos
17,00g
24%
Lípidos Saturados
3,000g
15%
Carboidratos
56,00g
22%
Açúcar
22,00g
24%
Fibras
5,0g
Proteínas
13,00g
26%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
0mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 14 set 09 09:57
20%
da IDR*
(410 cal )
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
410
Líp
17g
Carbs
56g
Prot
13g
Existem 410 calorias em 1 sandwich (4,5 oz).
Repartição das Calorias: 36% líp, 52% carbs , 12% prot.

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