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por membro: NavyMomBunny

Crab Salad

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
402 kj
5%
96 kcal
Lípidos
5,34g
8%
Lípidos Saturados
0,892g
4%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,773g
Lípidos Poliinsaturados
2,665g
Carboidratos
8,38g
3%
Açúcar
1,79g
2%
Fibras
0,4g
Proteínas
2,71g
5%
Sal
0,85g
14%
Colesterol
9mg
Potássio
149mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 20 ago 18 07:15
5%
da IDR*
(96 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (52%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
96
Líp
5,34g
Carbs
8,38g
Prot
2,71g
Existem 96 calorias em 1 dose de Crab Salad.
Repartição das Calorias: 52% líp, 36% carbs , 12% prot.

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