Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
820 kj
10%
196 kcal
Lípidos
9,77g
14%
Lípidos Saturados
3,367g
17%
Lípidos Monoinsaturados
3,996g
Lípidos Poliinsaturados
1,212g
Carboidratos
14,72g
6%
Açúcar
1,12g
1%
Fibras
0,8g
Proteínas
11,77g
24%
Sal
0,94g
16%
Colesterol
219mg
Potássio
128mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 25 mai 11 11:53
10%
da IDR*
(196 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
196
Líp
9,77g
Carbs
14,72g
Prot
11,77g
Existem 196 calorias em 1 dose de Baked Eggs in Bread Bowl.
Repartição das Calorias: 45% líp, 30% carbs , 24% prot.

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