| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 rounded tbsp (15 g)
Energia
326 kj
4%
78 kcal
Lípidos
4,50g
6%
Lípidos Saturados
0,300g
2%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,700g
Lípidos Poliinsaturados
3,400g
Carboidratos
6,60g
3%
Açúcar
2,00g
2%
Fibras
3,0g
Proteínas
3,00g
6%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
123mg
6%
Última Atualização: 29 set 12 12:11
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Lípidos (51%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
78
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Líp
4,5g
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Carbs
6,6g
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Prot
3g
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Existem 78 calorias em 1 rounded tbsp (15 g).
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| Repartição das Calorias: 51% líp, 33% carbs , 15% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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