Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1770 kj
21%
423 kcal
Lípidos
25,18g
36%
Lípidos Saturados
16,747g
84%
Lípidos Monoinsaturados
2,102g
Lípidos Poliinsaturados
0,304g
Carboidratos
26,57g
10%
Açúcar
14,4g
16%
Fibras
1,7g
Proteínas
23,62g
47%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
22mg
Potássio
2mg
0%
Última Atualização: 06 mai 21 09:05
Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Lípidos (53%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
423
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Líp
25,18g
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Carbs
26,57g
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Prot
23,62g
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Existem 423 calorias em 1 dose de Beşamel sos.
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Repartição das Calorias: 53% líp, 25% carbs , 22% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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