Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
324 kj
4%
77 kcal
Lípidos
1,97g
3%
Lípidos Saturados
0,895g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,655g
Lípidos Poliinsaturados
0,171g
Carboidratos
4,3g
2%
Açúcar
1,15g
1%
Fibras
0g
Proteínas
10,21g
20%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
47mg
Potássio
63mg
3%
Última Atualização: 31 jan 21 06:38
Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Lípidos (23%)
Proteínas (54%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
77
|
|
Líp
1,97g
|
|
Carbs
4,3g
|
|
Prot
10,21g
|
Existem 77 calorias em 1 dose de Творожники.
|
Repartição das Calorias: 23% líp, 23% carbs , 54% prot. |
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.