Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Telur Semur

Factos Nutricionais
Quantidade
100 gram
por dose
% DR*
Energia
544 kj
7%
130 kcal
Lípidos
7,81g
11%
Lípidos Saturados
2,230g
11%
Lípidos Trans
1,217g
Lípidos Poliinsaturados
3,162g
Carboidratos
5,27g
2%
Açúcar
2,30g
3%
Fibras
0,8g
Proteínas
9,70g
19%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
287mg
Potássio
181mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
* A informação especificada para este é um item de alimentação, incluindo a descrição e informação nutricional, foi submetida por um Utilizador Móvel. Este item não está sendo partilhado para edição.
Última Atualização: 06 jun 21 12:28
6%
da IDR*
(130 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Lípidos (54%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
130
Líp
7,81g
Carbs
5,27g
Prot
9,7g
Existem 130 calorias em 100 gram.
Repartição das Calorias: 54% líp, 16% carbs , 30% prot.
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Quantidade:
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