Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1503 kj
18%
359 kcal
Lípidos
12,94g
18%
Lípidos Saturados
6,648g
33%
Lípidos Monoinsaturados
4,094g
Lípidos Poliinsaturados
0,947g
Carboidratos
26,08g
10%
Açúcar
7,67g
9%
Fibras
1g
Proteínas
34,63g
69%
Sal
1,56g
26%
Colesterol
214mg
Potássio
310mg
16%
Última Atualização: 12 ago 21 12:18
Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Lípidos (32%)
Proteínas (39%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
359
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Líp
12,94g
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Carbs
26,08g
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Prot
34,63g
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Existem 359 calorias em 1 dose de Творожная запеканка с изюмом.
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Repartição das Calorias: 32% líp, 29% carbs , 39% prot. |
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Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor
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Pesquisa de Alimentos
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