Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

ارز مطبوخ

ارز مطبوخ

Factos Nutricionais
Quantidade
1 (100 g)
por dose
% DR*
Energia
544 kj
7%
130 kcal
Lípidos
0,19g
0%
Lípidos Saturados
0,100g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,100g
Lípidos Poliinsaturados
0,100g
Carboidratos
28,73g
11%
Açúcar
-
Fibras
0,3g
Proteínas
2,36g
5%
Sal
-
Colesterol
0mg
Potássio
29mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 26 dez 23 09:55
6%
da IDR*
(130 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (92%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
130
Líp
0,19g
Carbs
28,73g
Prot
2,36g
Existem 130 calorias em 1 (100 g).
Repartição das Calorias: 1% líp, 91% carbs , 7% prot.
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