| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
4 crackers (14 g)
Energia
293 kj
4%
70 kcal
Lípidos
3,00g
4%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
1,000g
Lípidos Poliinsaturados
2,000g
Carboidratos
9,00g
3%
Açúcar
1,00g
1%
Fibras
1,0g
Proteínas
1,00g
2%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
0mg
0%
Última Atualização: 25 abr 14 11:25
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Lípidos (40%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
70
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Líp
3g
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Carbs
9g
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Prot
1g
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Existem 70 calorias em 4 crackers (14 g).
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| Repartição das Calorias: 40% líp, 54% carbs , 6% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
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