| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 plank (52 g)
Energia
795 kj
10%
190 kcal
Lípidos
8,00g
11%
Lípidos Saturados
2,000g
10%
Lípidos Trans
2,500g
Carboidratos
9,00g
3%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
0,0g
Proteínas
8,00g
16%
Sal
1,20g
20%
Colesterol
20mg
Última Atualização: 14 mar 14 11:44
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Lípidos (51%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
190
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Líp
8g
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Carbs
9g
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Prot
8g
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Existem 190 calorias em 1 plank (52 g).
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| Repartição das Calorias: 51% líp, 26% carbs , 23% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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