Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
682 kj
8%
163 kcal
Lípidos
7,85g
11%
Lípidos Saturados
1,683g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,242g
Lípidos Poliinsaturados
3,887g
Carboidratos
21,73g
8%
Açúcar
10,36g
12%
Fibras
5g
Proteínas
5,55g
11%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
4mg
Potássio
268mg
13%
Última Atualização: 31 mar 22 03:42
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (39%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
163
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Líp
7,85g
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Carbs
21,73g
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Prot
5,55g
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Existem 163 calorias em 1 dose de Yulaf lapasi.
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Repartição das Calorias: 39% líp, 48% carbs , 12% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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