| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1025 kj
12%
245 kcal
Lípidos
13,00g
19%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
14,00g
5%
Açúcar
-
Proteínas
18,00g
36%
Sal
-
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Última Atualização: 19 abr 22 12:42
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Lípidos (48%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
245
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Líp
13g
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Carbs
14g
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Prot
18g
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Existem 245 calorias em 100 g.
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| Repartição das Calorias: 48% líp, 23% carbs , 29% prot. |
Outros tipos de Alface:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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