Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

walnut, chicken, egg, quinoa, artichoke, brocolli, tofu, tomato, spinach salad

Factos Nutricionais
Quantidade
1
por dose
% DR*
Energia
2544 kj
30%
608 kcal
Lípidos
28,10g
40%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
25,20g
10%
Açúcar
-
Proteínas
40,30g
81%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
* A informação especificada para este é um item de alimentação, incluindo a descrição e informação nutricional, foi submetida por um Utilizador Móvel. Este item não está sendo partilhado para edição.
Última Atualização: 03 out 13 12:42
30%
da IDR*
(608 cal )
30% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (20%)
 
Lípidos (49%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
608
Líp
28,1g
Carbs
25,2g
Prot
40,3g
Existem 608 calorias em 1.
Repartição das Calorias: 49% líp, 20% carbs , 31% prot.
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