Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1145 kj
14%
274 kcal
Lípidos
15,89g
23%
Lípidos Saturados
6,114g
31%
Lípidos Trans
0,935g
Lípidos Monoinsaturados
6,919g
Lípidos Poliinsaturados
0,561g
Carboidratos
10,64g
4%
Açúcar
0,09g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
20,52g
41%
Sal
0,27g
4%
Colesterol
99mg
Potássio
384mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 03 out 22 01:25
14%
da IDR*
(274 cal )
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Lípidos (53%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
274
Líp
15,89g
Carbs
10,64g
Prot
20,52g
Existem 274 calorias em 1 dose de Говяжьи котлеты.
Repartição das Calorias: 53% líp, 16% carbs , 31% prot.
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