Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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ساندوتش برجر صحي بخبز الشوفان
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 حبة (64 g)
Energia
515 kj
6%
123 kcal
Lípidos
3,81g
5%
Lípidos Saturados
0,508g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,002g
Carboidratos
13,55g
5%
Açúcar
0,43g
0%
Fibras
1,1g
Proteínas
5,54g
11%
Sal
5,55g
93%
Colesterol
0mg
Potássio
17mg
1%
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Última Atualização: 27 nov 22 11:38
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (31%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
123
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Líp
3,81g
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Carbs
13,55g
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Prot
5,54g
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Existem 123 calorias em 1 حبة (64 g).
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Repartição das Calorias: 31% líp, 49% carbs , 20% prot. |
Outros tipos de Aveia:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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